Тайм-менеджмент Время летит – это плохая новость. Хорошая новость – вы пилот своего времени. – Майкл Альтшулер.
Тайм-менеджмент (с англ. time management – управление временем)– это технология организации времени и повышения эффективности его использования.
Время является самымценным, что есть у человека. Деньги мы можем заработать, а вот наше время с каждой минутой становиться всё меньше.
И мы не знаем сколько нам осталось, чтобы закончить все свои дела и достигнуть поставленных целей. Поэтому знание основных принципов тайм-менеджмента так необходимо каждому современному человеку. Однако стоит учесть, что просто знание как управлять временем не изменит вашу жизнь в лучшую стороны. Вы должны быть готовы применять методики тайм-менеджмента на практике, тогда ЭФФЕКТИВНОСТЬ ваших действий повысится в 2-3 раза!
Основной принцип тайм-менеджмента – это правильная постановка целей.
Энергия и силы человека не безграничны, после длительной работы нам обязательно нужна подзарядка. Если в конце продуктивного дня, когда вы перевыполнили свой дневной план, вы не ощущаете себя удовлетворенным, то вам обязательно нужно менять цели своей деятельности. Для эффективной реализации своего времени, вам необходимо определить от 3 до 5 целей, которые вы хотите достичь в течение года.
Год – это то период, в который можно достичь цели и оценить результаты своих действий. Постановка цели очень важна, но для ее реализации нужно иметь определенный план.
Первый шаг — точно решите, чего вы хотите. У каждого человека есть несколько сфер интересов, в границах которых то и дело возникают цели жизни. Например, в сфере личных отношений человек может стремиться к созданию семьи или поддержанию хороших отношений в семье. В профессиональной сфере могут возникнуть совсем другие цели.
Выберите несколько основных целей, которые будут входить в наиболее значимые для вас сферы интересов. Это действие сразу же даст вам приоритет и выделит вас из основной массы людей, т.к. только 10% людей способны определить, чего они хотятна самом деле. Поэтому не жалейте время на постановку цели.
Второй шаг – запишите свои цели на бумаге. Это очень важный шаг, так вы значительно приблизитесь к достижению своих целей. И запомните, что только 3% людей записывают свои цели, а если и вы это сделаете, то войдете в 3% успешных людей.
Третий шаг – установите крайний срок достижения цели. Задавая себе определенный срок, вы будете работать более продуктивнее. Даже если вы не сможете реализовать поставленную цель к сроку, вы всегда сможете поставить новую дату исполнения.
Четвертый шаг – составьте список всех действий, которые необходимы для достижения цели. Когда цели разбита на более детальные действия, то достижение общей цели будет намного проще. Люди бояться приступить к достижению больших целей, так как они слишком большие, но если их разбить на действие, то все цели становятся не такими страшными.
Пятый шаг – выстройте план действий по порядку и важности. Решите какой шаг нужно сделать первым, а какой вторым и так до конца. Не забывайте учитывать важность каждого шага при построении плана.
Шестой шаг – приступайте к выполнению действий из вашего списка. Не стоит откладывать выполнение действий на завтра, НАЧНИТЕ ДЕЙСТВОВАТЬ, и вы сразу приблизитесь к реализации цели.
Седьмой шаг – каждый день делайте что-нибудь, что будет приближать вас к достижению цели. Это самый главный шаг на пути к успеху. Пусть вы устали и совсем нет сил не забывайте сделать хотя бы небольшое действие для реализации своей цели, так вы как минимум не собьетесь с верного пути, а максимум выработаете полезную привычку достигать поставленных целей несмотря ни на что! 20.04.15

Автор: Юлия